Knee pain

ಕೆಲವರು ನಡೆಯುವುದಕ್ಕೂ ಕೂಡ ತುಂಬಾನೇ ಕ’ಷ್ಟ ಪಡುತ್ತಾರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರ ನಡೆದರೂ ಕೂಡ ಮಂಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಬರುತ್ತದೆ ಎದ್ದರೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೆ ಆಗಲ್ಲ, ಕೂತರೆ ಹೇಳುವುದಕ್ಕೆ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ ಮಂಡಿನೋವಿನಿಂದ ತುಂಬಾನೇ ಬಾಧೆ ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಇಂದು ನಾವು ಹೇಳುವಂತಹ ಈ ಮನೆಮದ್ದನ್ನು ನೀವು ಸೇವನೆ ಮಾಡಿದರೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಕೂಡ ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಪಟ್ಟಂತಹ ಮಂಡಿಗೆ ಸಂಬಂಧಪಟ್ಟಂತಹ ನೋ’ವನ್ನು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಗುಣಮುಖ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇನ್ನು ಕೆಲವರಿಗೆ ನಡೆದಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಟ್ ಕಟ್ ಎಂದು ಶಬ್ದ ಬರುವುದನ್ನು ನಾವು ನೋಡಬಹುದಾಗಿದೆ ಇದನ್ನು ಕೂಡ … Read more

ಮಂಡಿ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕೂಡ ಅನುಭವಿಸುವಂತಹ ಸರ್ವೇಸಾಮಾನ್ಯವಾದಂತಹ ನೋ’ವು ಆಗಿದೆ ಮೊದಲ ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಈ ರೀತಿಯಾದಂತಹ ನೋ’ವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿತ್ತು ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು ಕೂಡ ಈ ರೀತಿಯಾದಂತಹ ನಾವು ಕಂಡುಬರುತ್ತಿರುವುದು ನಾವು ನೋಡಬಹುದಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅಂಶ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿರುವುದು ಹೌದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅಂಶ ಯಾರಿಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಅಂತವರಿಗೆ ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಸವೆತ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಳೆಗಳು ಸವೆದಾಗ ನಮಗೆ ನಡೆಯುವುದಕ್ಕೆ ಕೂರುವುದಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಓಡಾವುದಕ್ಕೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಕ್ಕೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. … Read more