ಸ್ನೇಹಿತರೆ ಇಂದು ನಾವು ನಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪಾಗಿ ಮಾಡುವ ಮನೆಮದ್ದನ್ನು ಮಾಡುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ನೋಡೋಣ. ಹಳದಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಯಾರೂ ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ, ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ದಂತಕವಚವು ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ದಂತದ್ರವ್ಯದ ಹಲ್ಲುಗಳು ಹಳದಿಯಾಗುತ್ತವೆ, ದಂತಕವಚದ ಕೆಳಗಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಫೈಡ್ ಪದರವು ಬಹಿರಂಗಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ಕೌಂಟರ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾಗಿವೆ. ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಸ್ಮೈಲ್ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಲ್ಲಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಸಹ ನೀವು ಹೋಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಹಳದಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹಳದಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.
ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ದಂತಕವಚವು ತೆಳುವಾಗುವುದರಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದಂತಕವಚದ ಕೆಳಗಿನ ದಂತದ್ರವ್ಯವು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ, ಅತಿಯಾದ ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಹಲ್ಲು ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಕಂದುಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಫ್ಲೋರೋಸಿಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಫ್ಲೋರೈಡ್ ನೀರು, ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಫ್ಲೋರೈಡ್‌ನ ಸಂಭವನೀಯ ಮೂಲಗಳಾಗಿರಬಹುದು.
ಕಾಫಿ, ಟೀ, ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ವೈನ್‌ನಂತಹ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇವು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಳದಿಯಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ತಂಬಾಕು ಜಗಿಯುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದಲೂ ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ನಾವು ಇಂದು ಹಲ್ಲನ್ನು ಬಿಳುಪಾಗಿ ಮಾಡಲು ಎರಡು ತರಹದ ಮನೆ ಮದ್ದಿನ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯೋಣ.
ಮೊದಲಿಗೆ ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿಗೆ ಹರಿಶಿನ ಪುಡಿಯನ್ನು ಒಂದು ಟೀ ಚಮಚದಷ್ಟು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಒಂದು ಟೀ ಚಮಚದಷ್ಟು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಒಂದು ಚಮಚ ಉಪ್ಪು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಇದಕ್ಕೆ 7 ರಿಂದ 8 ಹನಿ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಹಾಕಬೇಕು, ಹಾಗೆ ಅದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಟೂಥ್ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕು, ಈ ಎಲ್ಲಾ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಒಂದು ಜಾರ್ ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಎತ್ತಿಡಬಹುದು ಇದನ್ನು ಫ್ರೀಜರ್ ನಲ್ಲಿ ಇಡದೇ ಹಾಗೆ ತುಂಬಾ ದಿನಗಳ ವರೆಗೂ ಇಡಬಹುದು.
ಈ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬಳಸಬೇಕು. ಈ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಮೇಲಿಂದ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಹಾಗೂ ಕೆಳಗಿಂದ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಬಳಸಿ ಹಲ್ಲನ್ನು ಉಜ್ಜಬೇಕು, ಆಗ ಹಲ್ಲುಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಬಿಳುಪಾಗಿತ್ತದೆ. ಇದು ಮೊದಲನೆಯ ವಿಧಾನವಾದರೆ, ಇನ್ನು ಎರಡನೇ ವಿಧಾನವು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು ಎಂದು ನೋಡೋಣ ಮೊದಲಿಗೆ ಒಂದು ಎಸಳು ಬೆಳ್ಳು್ಳಿಯನ್ನು ತಗೆದು ಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ತೆಗೆದು ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನ ಒಳಗೆ ತುರಿದು ಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಟೀ ಚಮಚದಷ್ಟು ಹರಿಷಿನ ಪುಡಿಯನ್ನು ಹಾಕಬೇಕು, ಜೊತೆಗೆ ಬೇಕಿಂಗ್ ಸೋಡಾ ಒಂದು ಟೀ ಚಮಚದಷ್ಟು ಹಾಕಬೇಕು.
ಇದರ ಜೊತೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಟೂತ್ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಬೇಕು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪೇಸ್ಟ್ ರೂಪಕ್ಕೆ ತರಬೇಕು, ಹೌದು ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿ ದಿನ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹಲ್ಲನ್ನು ಉಜ್ಜಲು ಬಳಸಿದರೆ ನಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಬಿಲಿಪಾಗಿತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ ಸುಟ್ಟಿರುವ ಗಾಯದ ಮೇಲೆ ಇದನ್ನು ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಗಾಯವು ಬೇಗ ವಾಸಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ ಬಿದ್ದಿರುವ ಗಾಯಗಳ ಕಲೆಯನ್ನು ತೊಲಗಿಸಲು ಇದು ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತ.