Health Tips

  ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಹೆಣ್ಣು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಗರ್ಭಕೋಶದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿ ಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದು ಅದರಿಂದ ಮಕ್ಕಳಾಗದಿರುವಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಕೂಡ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಆದರೆ ಬಹಳ ಹಿಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯಾದಂತಹ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕೂಡ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿ ಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ ಕಾಲ ಕಳೆದಂತೆ ಅಂದರೆ ದಿನಗಳು ಉರುಳಿದಂತೆ ಈ ರೀತಿಯಾದಂತಹ ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಎಲ್ಲರಲ್ಲಿಯೂ ಕೂಡ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿ ಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ ಆದರೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಪ್ರಮುಖವಾದಂತಹ ಕಾರಣಗಳೇನು ಎನ್ನುವುದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಯಾರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಬದಲಿಗೆ … Read more

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನು ಕೂಡ ತನ್ನ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯ ರೀತಿಯ ಆಹಾರ ಕ್ರಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದರಿಂದ ಅವನಿಗೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಾದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕೂಡ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವು ದಿಲ್ಲ ಬದಲಿಗೆ ಅವನು ವಿರುದ್ಧವಾದಂತಹ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಕೆಲವೊಂದು ಕೆಟ್ಟ ಚಟಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹಾಗೂ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾಂಸಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹೀಗೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕೊಡುವಂತಹ ಆಹಾರ ಕ್ರಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದರಿಂದ ಅವನು ತನ್ನ ಕೈಯಾರೆ ತಾನೇ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡಿಕೊಂಡಿರುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ಅವನು ಸಮಸ್ಯೆ ಬರುವುದಕ್ಕೂ ಮುನ್ನ ಇದೆಲ್ಲವನ್ನು ಕೂಡ … Read more

  ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಈ ದಿನ ಕೆಲವೊಂದಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾದಂತಹ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಎಂದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕೂಡ ಹೆದರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಅದರಲ್ಲೂ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಸಮಸ್ಯೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಇದು ತಂದೊಡ್ಡುತ್ತದೆ ಎಂದೇ ಹೇಳಬಹುದು ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕೂಡ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಎಂಬ ಹೆಸರು ಕೇಳಿದರೆ ಸಾಕು ಹೆದರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ನಮ್ಮ ಶತ್ರುಗಳಿಗೂ ಕೂಡ ಬರಬಾರದು ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಏಕೆ ಎಂದರೆ ಅಷ್ಟರಮಟ್ಟಿಗೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಅವರು ಬಳಲುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕೂಡ … Read more

  ಸ್ನೇಹಿತರೆ ಇಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಲಿರುವ ವಿಶೇಷವಾದ ರೆಸಿಪಿಯು ಅಥವಾ ಪಾನೀಯವು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡಿ ಬೊಜ್ಜಿನ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕರಗಿಸಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿ ಹಾಗೂ ಸುಂದರವಾಗಿ ಇಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಫ್ಯಾಟ್ ಕಟ್ಟರ್ ಆಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಇದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತು ಆಗಿದೆ. ದೇಹದ ತೂಕ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗದಿದ್ದರೂ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಭಾಗ ಮಾತ್ರ ಮುಂದೆ ಬಂದಿರುತ್ತದೆ ಹೌದು ಅದರಲ್ಲೂ ಹೆಂಗಸರಲಂತು ಪ್ರಗ್ನೆನ್ಸಿ ಯ ನಂತರದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬೊಜ್ಜು ಕೂಡ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ ಹಾಗಾಗಿ ಇಂದು ಹೇಳುವ ಮನೆ … Read more

  ಸ್ನೇಹಿತರೆ ಇಂದಿನ ವಿಶೇಷವಾದ ಸಂಚಿಕೆಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಕೈ ಕಾಲು ಜೋಮು ಹಿಡಿಯುವುದಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷವಾದ ಮನೆಮದ್ದನ್ನು ಇಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೊಡಲಿದ್ದೇವೆ ಹೌದು ಸ್ನೇಹಿತರೆ ಒಮ್ಮೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಕುಳಿತಾಗ ಅಥlವಾ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಎದ್ದು ಓಡಾಡುವಾಗ ಕೈ ಕಾಲುಗಳು ಜೂಮ್ ಇಡಿಯುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ನಾವುಗಳು ಎದ್ದು ಓಡಾಡುವುದಕ್ಕೂ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ಕಾಲನ್ನು ಮುಂದೆ ಇಡಲು ಆಗದೆ ಇರುವ ಪ್ರೀತಿ ಆಗುತ್ತದೆ ಜೊತೆಗೆ ಕಾಲುಗಳು ಮರಗ ಟ್ಟಿರುವ ರೀತಿ ಅನುಭವವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಲ್ಲದೆ ನಾವುಗಳು ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವಾಗ ದಿಂಬಿನ ಕೆಳಗೆ ಕೈಯನ್ನು … Read more

  ಸ್ನೇಹಿತರೆ ಇಂದು ಆಯುರ್ವೇದ ಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಈ ಗಿಡದ ಬೇರುಗಳು ಬೀರಲಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ ಈ ಸಸ್ಯವು ಗಿಡ ಬೀರಿಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಗಿಡವಾಗಿದೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಅಂದರೆ ಅರ್ಧ ಅಡಿ ಅಷ್ಟು ಇರಬಹುದು ಇನ್ನು ಇದಕ್ಕೆ ಪುನರ್ನವ ಎಂದು ಹೆಸರು ಏಕೆ ಬಂದಿತು ಎಂದರೆ ಇದರ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಮನುಷ್ಯನು ದಿನ ದಿನವೂ ಹೊಸತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಹೊಸ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಧರಿಸಿದರೆ ಆಗುವ ಸಂತೋಷವ ಹೇಗೆ ಇರುತ್ತದೆಯೋ ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರು ಕೂಡ ಹೊಸತನವು ನಮ್ಮನ್ನು … Read more