ನಿತ್ಯ ಪುಷ್ಪದ ಎಲೆ ಎನ್ನುವಂತಹದ್ದು ತುಂಬಾ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ರಾಮಬಾಣ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು ಈ ಒಂದು ನಿತ್ಯ ಪುಷ್ಪದ ಎಲೆಯನ್ನು ಉಪಯೋಗಿಸುವುದರಿಂದ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ಬಿಳಿ ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಯಾರಿಗೆಲ್ಲ ಆಗಿರುತ್ತದೆ ಅಂತಹವರಿಗೆ ನಿತ್ಯ ಪುಷ್ಪದ ಮೇಲೆ ರಾಮಬಾಣ ಹಾಗೆಯೆ ನಿತ್ಯ ಪುಷ್ಪದ ಎಲೆಯನ್ನು ಉಪಯೋಗಿಸುವುದರಿಂದ ಬಿಳಿ ಕೂದಲು ಕಪ್ಪಾಗಿಸುವಂತಹ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಐದರಿಂದ ಆರು ನಿತ್ಯ ಪುಷ್ಪದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆದುಕೊಂಡು ಇದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಜಜ್ಜಿ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಸ್ಪೂನ … Read more

ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇರುವಂತಹ ಮೂಳೆಗಳು ಗಟ್ಟಿ ಇದ್ದರೆ ನಾವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಾದಂತಹ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಮನೆ ಕೆಲಸ ಯೋಗಾಸನ ಮಾಡುವುದು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಓಡುವುದು ಇನ್ನಿತರ ಯಾವುದೇ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾದರೂ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಮೂಳೆಗಳು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಇರಬೇಕು. ನಮ್ಮ ಮೂಳೆಯನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿಸುವಂತಹ ಹಲವಾರು ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಹುಣಸೆ ಬೀಜವು ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂತಹ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಹುಣಸೆ ಹಣ್ಣನ್ನು ಬಳಕೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಅದರ ಬೀಜವನ್ನು ಎಸೆಯುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಈ ಒಂದು ಹುಣಸೆ ಬೀಜವಯ ಸಾಕಷ್ಟು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು … Read more